Trening na próbę

Zazwyczaj osoby unikające treningów zasłaniają się kilkoma wymówkami, z których najczęstsze to:

  • "trening będzie dla mnie zbyt ciężki"
  • "jestem za stara/y na trening!"
  • "nie nadaję się do forsownych ćwiczeń"
  • "wstydzę się swojego ciała, a na siłowni będą same modelki" :)
  • "krępuje mnie trening w obecności innych osób"
  • "to pewnie jest strasznie drogie - tylko dla celebrytów i zamożnych osób"...

 

Wszystkie powyższe rozterki potrafię rozwiać - one pojawiają się wyłącznie poprzez nabyte stereotypy - nie mające wiele wspólnego z rzeczywistością. Potrafię zadbać o to, by mój podopieczny czuł się komfortowo podczas treningów, ćwiczenia absolutnie nie muszą być (a najczęściej nawet nie powinny być) forsowne czy ponad siły, a co do kosztów - więcej przeczytasz we wpisie "Ile kosztuje trener osobisty". Właśnie dla osób, które mają wątpliwości "czy podjąć się wyzwania pracy nad sobą" organizuję konsultację połączoną z treningiem pokazowym

 

Na konsultacji dowiesz się jak powinny zmienić się Twoje nawyki żywieniowe, otrzymasz plan treningowy i dietetyczny, a podczas naszego pierwszego treningu zdecydujesz czy warto brnąć w to dalej :) Koszt całości to zaledwie 299zł - oczywiście możemy umówić się w taki sposób, że trening i konsultacja odbędą się w 2 terminach - albo wszystko "za jednym zamachem".

 

Podoba ci się moja propozycja? Skorzystaj z formularza (kliknij poniższy przycisk) lub przejdź do zakładki "kontakt" i daj mi znać!

 

Kliknij ikonkę i zadaj pytanie:

Masz do mnie pytania? 

Wypełnij formularz - odpowiem najszybciej jak to możliwe :)

*Uwaga - proszę nie wpisywać w wiadomości adresów internetowych http: czy www. - takie maile zostaną potraktowane jako spam i nie zostaną przesłane!

Skomentuj: