Odchudzanie z trenerem,
Dieta, treningi, suplementacja

z moim wsparciem zrealizujesz Swoje Cele!

Transformacje

Najczęstsze pytanie jakie słyszę brzmi: "kiedy zobaczę pierwsze efekty?". Sprawa jest oczywiście bardzo indywidualna - niekiedy wystarczy kilka tygodni, innym razem kilka miesięcy ;) 

Poniżej znajdziecie kilka osób, z którymi pracuję - i które zgodziły się na publikację zdjęć. Zależnie od założonych celów oraz sposobu treningu/odżywiania odnoszą swoje własne sukcesy w budowaniu sylwetki :)

Michalina za swój cel postawiła poprawę sylwetki. Zdecydowała się na współpracę ze mną on-line - poniżej widzicie efekty jej dwumiesięcznej pracy :)

Z Magdą trenujemy 3 razy w tygodniu (z drobnymi przerwami). Magda posiada szczupłą, dojrzałą sylwetkę - początkowo bez zarysu mięśniowego, z mała gęstością mięśni. Po 5 miesiącach współpracy:

Z Aleksandrą pracujemy od czterech miesięcy (2x w tygodniu) nad poprawą sylwetki :)

Marta zdecydowała się na współpracę "na odległość" :) Po 2 miesiącach konsultacji on-line widać już znaczną poprawę!

Zuzanna również korzysta z mojej pomocy on-line :) Po trzech miesiącach może pochwalić się pierwszymi sukcesami - oto jej fotki "przed" i "po":

Czytaliście już mój wcześniejszy wpis "odchudzanie przed ślubem" - lub inną uroczystością? Te zdjęcia akurat pasują do tamtego artykułu ;) Oto Kasia po miesiącu treningów:

A tu mamy efekt trzymiesięcznych działań Jarosława na rzecz poprawy sylwetki - również przy pomocy konsultacji online:

Bardzo dziękuję moim podopiecznym za możliwość pokazania efektów naszej pracy :) Mam nadzieję, że ośmieli to również Ciebie do podjęcia pierwszego kontaktu z trenerem osobistym - i realizację własnych wyzwań w zakresie budowy wymarzonej sylwetki. Zapraszam na pierwszą konsultację!


Trener personalny,

Margarretta Białas

Kliknij ikonkę i zadaj pytanie:

Masz do mnie pytania? 

Wypełnij formularz - odpowiem najszybciej jak to możliwe :)

Przedstaw się: *
Email *
Wiadomość: * UWAGA - proszę nie wpisywać w to pole linków (http://, www.) gdyż takie wiadomości są od razu odrzucane!

Zapoznałam/em się z Polityką Prywatności i wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych w celu udzielenia odpowiedzi na zadane w formularzu kontaktowym pytanie.

*Uwaga - żeby formularz mógł zostać przesłany należy zaznaczyć powyższą zgodę na przetworzenie danych!

Wasze ulubione:

Ile kosztuje trener osobisty?

Ile kosztuje trener osobisty

Etapy współpracy

Etapy współpracy

Odchudzanie przed ślubem

Odchudzanie przed ślubem

Najczęściej zadawane pytania

Najczęściej zadawane pytania

Moje certyfikaty

Moje certyfikaty

Trening na próbę

Trening na próbę

Tagi